H-bjælker anvendes til alle typer metalkonstruktioner. Fra små applikationer som trailere og store applikationer som høje stålbygninger, det brede flangedesign og den svejste konstruktion giver H-bjælker et uovertruffent styrke-til-vægt-forhold.
Flangerne på en H-bjælke er næsten lige så brede som banens højde, hvilket giver bjælken et næsten kvadratisk tværsnit. Dette øger overfladearealet, hvilket gør bjælken mere modstandsdygtig over for knækning, hvorfor den primært bruges lodret som søjle i stålkonstruktioner.
